Frouke Vermeulen- Bore-out Coach

Frouke heeft ooit zelf een zware bore-out gehad en heeft er een boek over geschreven. Vandaag gaat ze door het leven als bore-out coach.
Na het lezen van haar boek ‘Vechten tegen verveling’ contacteerde ik haar voor een interview. Wat ze met plezier wou doen!

In ons gesprek kwamen verschillende zaken rond een bore-out aan bod

• Wat is een bore-out?
• Voorbeelden van een bore-out?
• Wat zijn de verschillende fasen van een bore-out?
• Hoe raak je uit een bore-out?
• Wat zijn de signalen van een bore-out?
• Ligt een bore-out aan jezelf?
• Wat is het verschil tussen werken, rusten en niks doen?

 

 

 

 

Soms wordt ook “boreoutcoach” geschreven maar eigenlijk is het “bore-out coach”.